Myofasciální masáž obličeje

Myofasciální masáž obličeje

V rámci kurzu Myofasciální masáž obličeje se budeme věnovat práci s fasciálním systémem obličeje, krku, šíje a dekoltu. Tato technika je zaměřena na uvolnění fasciálních omezení, zlepšení pohyblivosti měkkých tkání a obnovení přirozené rovnováhy svalového napětí. Myofasciální masáž patří mezi moderní terapeutické přístupy využívané v estetice, fyzioterapii i wellness péči.

Fascie tvoří trojrozměrnou síť pojivové tkáně, která obklopuje svaly, nervy, cévy i orgány. Vlivem stresu, jednostranného zatížení, mimických návyků, nesprávného skusu, skřípání zubů či úrazů může docházet k jejich ztuhnutí a ztrátě elasticity. Výsledkem bývá zvýšené napětí obličeje, tvorba vrásek, asymetrie, bolesti hlavy, pocit ztuhlé čelisti nebo snížená pohyblivost tkání.

Během kurzu se naučíte identifikovat oblasti zvýšeného napětí a následně aplikovat techniky myofasciálního uvolnění, které podporují:

• uvolnění fasciálních restrikcí,
• uvolnění mimických a žvýkacích svalů,
• zlepšení pohyblivosti měkkých tkání,
• zlepšení elasticity a hydratace tkání,
• zmírnění napětí v oblasti obličeje a čelistního kloubu (TMK),
• podporu mikrocirkulace a lymfatického odtoku,
• zlepšení pohyblivosti kůže vůči podkoží,
• přirozené zvýraznění kontur obličeje,
• redukci otoků a pocitu ztuhlého obličeje,
• podporu regenerace a celkové vitality pokožky,
• funkční i estetický efekt bez invazivních zásahů.

Kurz je zaměřen především na praktický nácvik jednotlivých technik, správné vedení doteku, orientaci ve fasciálních liniích obličeje a pochopení vzájemných souvislostí mezi držením těla, napětím v oblasti krku a jeho vlivem na stav a vzhled obličeje.

Kurz je vhodný pro

• maséry,
• fyzioterapeuty,
• kosmetičky,
• wellness pracovníky,
• terapeuty pracující s měkkými tkáněmi,
• všechny, kteří chtějí rozšířit své znalosti o moderní techniky práce s obličejem.

Kontraindikace myofasciální masáže obličeje

Před provedením myofasciální masáže obličeje je třeba zhodnotit aktuální zdravotní stav klienta. Ošetření není vhodné při:

• akutních zánětlivých a infekčních onemocněních,
• horečnatých stavech,
• aktivním herpesu nebo jiných infekčních projevech na obličeji,
• otevřených ranách, čerstvých jizvách nebo poraněních v oblasti ošetření,
• akutních dermatologických onemocněních (ekzém, impetigo, infekční vyrážky),
• akutních zánětech zubů, dásní nebo čelistního kloubu,
• bezprostředně po estetických zákrocích (výplně, botulotoxin, mezoterapie, chemický peeling apod.),
• onkologickém onemocnění v aktivní léčbě bez souhlasu lékaře,
• akutních neurologických onemocněních obličeje,
• závažných poruchách srážlivosti krve.

Jak bude kurz probíhat

Kurz je koncipován s důrazem na maximální podíl praktické výuky. Teoretická část poskytne účastníkům potřebné anatomické a fyziologické základy, které následně využijí při praktickém nácviku jednotlivých technik.

Teoretická část

• Úvod do myofasciálního systému a mechanismy účinku myofasciálních technik
• Anatomie obličeje, krku a dekoltu
• Fasciální propojení obličeje a krční oblasti
• Indikace a kontraindikace
• Zásady bezpečné práce
• Hygiena a příprava klienta

Praktická část

• Příprava klienta a hygienické zásady při intraorální práci
• Drenážní techniky obličeje, krku a dekoltu
• Palpační vyšetření měkkých tkání, hodnocení napětí a mobility kůže a symetrie a kontur obličeje,
• Práce s povrchovou a hlubší fascií, myofasciální techniky uvolnění oblasti čela, očního okolí, spánků, tváří, čelisti, krku a dekoltu,
• Závěrečné relaxační a liftingové techniky obličeje, krku, dekoltu a oblasti mezilopatkových svalů,
• Závěrečná péče o pleť, aplikace masky, séra a závěrečného krému
• Doporučení pro domácí péči a frekvenci terapií

Při myofasciální masáži obličeje se obecně pracuje s minimálním množstvím média nebo úplně nasucho, neboť při práci s fascií potřebuje terapeut zachytit kůži a podkožní tkáně, vytvořit jemný tah a posun. Pokud je na pokožce příliš mnoho oleje, ruce kloužou po povrchu a fascie nelze efektivně ovlivnit.

Nejčastěji se používá:

• bez oleje,
• případně velmi malé množství masážního balzámu nebo krému s dobrou přilnavostí nebo minimální množství kvalitního rostlinného oleje.

Během kurzu si budete techniku zkoušet navzájem na sobě. Proto v případě, že jste na masáž kontraindikováni, je nutné to nahlásit předem.

Při nástupu na kurz je potřeba mít krátké upravené nehty, odličený obličej nebo přijít na kurz s odličovacími pomůckami.

Po absolvování kurzu budete umět

• identifikovat napětí a pohyblivost měkkých tkání obličeje
• identifikovat fasciální omezení
• aplikovat základní a pokročilé techniky myofasciálního uvolnění
• pracovat s oblastí čelistního kloubu, šíje a krku
• sestavit kompletní ošetření obličeje s terapeutickým i estetickým účinkem
• doporučit klientovi vhodnou následnou péči a frekvenci terapií

Absolvent získá praktické dovednosti využitelné v masérské, fyzioterapeutické, kosmetické i wellness praxi a certifikát o absolvování kurzu.

Kurz "Myofasciální masáže obličeje" bude probíhat v čase:

1. den - 9:00 do 17:00 (Brno)
2. den - 9:00 do 13:00 (Brno)

Průběžné hodnocení a ukončení kurzu

Lektor během kurzu průběžně sleduje práci účastníků, vysvětluje jednotlivé postupy, opravuje prováděné hmaty a poskytuje individuální zpětnou vazbu. Na základě praktického nácviku posoudí, zda si účastník osvojil základní zásady bezpečné práce a postup masáže. Následně obdrží účastník certifikát o absolvování kurzu.